¿Cuáles son las causas de la caída del cabello?
Todos experimentamos pérdida de pelo en cierta medida. Seguro notás pelos en el cepillo o hasta en la rejilla de la ducha. La caída del cabello es una parte común del ciclo de renovación capilar. De hecho, es normal perder de 50 a 100 cabellos diariamente.
Sin embargo, hay momentos en los que la cantidad de cabello perdido supera esta marca. En este artículo, veremos algunos factores que pueden causar la caída de cabello y cuándo debes acudir a un especialista para prevenir una mayor pérdida o estimular el crecimiento del cabello con diferentes opciones de tratamiento.
La predisposición genética, conocida como alopecia androgenética o alopecia androgénica, es una de las causas más comunes de la caída del cabello, se caracteriza por una pérdida progresiva de cabello en áreas específicas del cuero cabelludo, influenciada por factores hereditarios y hormonales.
➤ Te invitamos a leer este artículo para conocer otros tipo de alopecia del cabello que existen: ¿Cuáles son los diferentes tipos de Alopecia?
Los cambios en los niveles hormonales pueden desencadenar la caída del cabello.
Estos cambios pueden ocurrir en momentos de la vida como durante la pubertad, el embarazo, y se manifiestan a través de patrones como la calvicie de patrón masculino o femenino. embarazo, el parto, la menopausia o como resultado de condiciones médicas como el síndrome de ovario poliquístico (SOP).
Las fluctuaciones hormonales, especialmente en los niveles de andrógenos, pueden afectar el ciclo de crecimiento del cabello, provocando su adelgazamiento o pérdida y resultando en calvicie de patrón masculino o femenino.
Situaciones como enfermedades graves, cirugías, trauma emocional o estrés laboral pueden contribuir también a la pérdida del cabello.
Estas son algunas señales que podrían indicar que tu pérdida de cabello está vinculada al estrés:
- Notás un aumento repentino en la cantidad de cabello que se cae después de un período de estrés intenso.
- Pérdida de cabello difusa, en lugar de áreas específicas de adelgazamiento o calvicie.
- Además de la pérdida de cabello, es posible que experimentes otros síntomas físicos o emocionales relacionados con el estrés, como ansiedad, insomnio, fatiga o cambios en el apetito.
Si sospechas que tu caída de cabello podría estar relacionada con el estrés, es importante buscar la opinión de un especialista en salud capilar para evaluar tu situación individual y proporcionarte un diagnóstico preciso, así como recomendar opciones de tratamiento adecuadas, que pueden incluir técnicas de manejo del estrés, cambios en el estilo de vida y tratamientos médicos específicos para la pérdida de cabello.
Una dieta pobre en nutrientes esenciales, como hierro, proteínas, zinc y vitaminas del complejo B, puede afectar la salud del cuero cabelludo y la producción de cabello nuevo.
La deficiencia de estos nutrientes puede debilitar los folículos capilares y contribuir a la caída del cabello.
Algunas enfermedades y condiciones médicas, como problemas de tiroides (tiroides hiperactiva o hipotiroidea), la alopecia areata, la dermatitis seborreica, la tricotilomanía y el lupus, pueden causar caída del cabello como uno de sus síntomas.
Es fundamental abordar adecuadamente estas condiciones médicas para tratar la pérdida de cabello asociada.
El uso prolongado de ciertos medicamentos, como anticoagulantes, retinoides, quimioterapia y algunos antidepresivos, puede provocar la caída del cabello como efecto secundario.
Además, los tratamientos agresivos para el cabello, como el uso frecuente de productos químicos, el calor excesivo con planchas para el cabello o el peinado vigoroso, pueden dañar el cuero cabelludo y debilitar los folículos capilares.
La exposición regular a factores ambientales agresivos, como la contaminación, el humo del cigarrillo, los rayos UV y el cloro, puede dañar el cabello y el cuero cabelludo, contribuyendo a su caída y dificultando la posibilidad de que el cabello pueda volver a crecer.
Además, ciertos hábitos de estilo de vida, como fumar o consumir alcohol en exceso pueden afectar negativamente la salud del cabello.
Con el paso del tiempo, diversos factores asociados al envejecimiento pueden influir en la salud y densidad del cabello. Estos incluyen la reducción de la producción de melanina, la disminución de la actividad de los folículos capilares, los cambios hormonales, la reducción de la circulación sanguínea y otros aspectos relacionados con el proceso de envejecimiento.
Como resultado, es común experimentar una pérdida gradual de cabello a medida que envejecemos.
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